1. HABERLER

  2. SPOR

  3. Ankara Keçiörengücü yüksek tempoda çalıştı
Ankara Keçiörengücü yüksek tempoda çalıştı

Ankara Keçiörengücü yüksek tempoda çalıştı

Başkent ekibi bugün yaptığı antrenmanla Aydeniz Et Balıkesirspor maçı hazırlıklarını sürdürdü.

A+A-

TFF 1. Lig ekiplerinden Ankara Keçiörengücü, sahasında Aydeniz Et Balıkesirspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarına devam etti. 

Teknik Direktör İlker Püren yönetimindeki antrenmana, başkent ekibi ısınma koşusuyla başladı. Daha sonra saha kenarına kurulu istasyonlarda koordinasyon ağırlıklı çalışma yapan futbolcular sprint çalışması yaptı. 
Antrenmanın ikinci bölümünde dar alanda dönüşümlü olarak yüksek tempolu çift kale maç yapan mor-beyazlı ekip açma-germe egzersizleriyle antrenmanı tamamladı.

Bu haber toplam 1641 defa okunmuştur

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.